OPINIA PACJENTA: Gram amatorsko w siatkówkę i trenuję siłowo. Zgłosiłem się do dietetyka, bo chciałem poprawić swoją wydolność i sylwetkę. Zaskoczyło mnie, jak wiele błędów robiłem w diecie: za mało białka, za dużo przypadkowych przekąsek i nieregularne posiłki. Po zmianie jadłospisu nie tylko poprawiła ...